Innehalten ist einfacher als gedacht

 

Die Lichtwelt ist auch mit den morphischen Feldern vernetzt und verbunden. Daher reichen wir die Botschaften der Geistigen Welt von dieser Website weiter zu unserer Lichtsprache-Community. Christiane Wittig liest im morphischen Feld und verfasste diesen aktuellen Blogartikel im Oktober 2021.

Es geht um das Innehalten und das bewusste Verbinden von Körper, Geist und Seele. Genau jetzt sollen wir uns Zeit nehmen – für uns. Sicher kein einfaches Prozedere in dieser widersprüchlichen, hysterischen Phase auf unserer Erde. Die Geistige Welt hilft unserem jetzigen Dasein mit klaren Worten: Mehr denn je kommt es nun darauf an, die innere Kraft und Kreativität zu fördern. Sich bewusst abzugrenzen vom Außen, um Dauer-Ablenkungen und Verwirrungen zu entgehen. Durch die von außen auf uns prasselnden Zustände speichern wir enorme Vermüllungen im wahrsten Sinne des Wortes an, sowohl energetisch als auch geistig-körperlich. Einige von uns erleben die schädlichen Resultate bereits.

Das Gesetz der Resonanz wirkt immer. Wir ziehen das an und werden beeinflusst von dem, was wir gerade sehen, hören, denken. Im Negativen wie im Positiven.

Zeit, sich der ureigenen positiven Werte zu besinnen. Wir müssen verstehen, dass das nur von innen heraus geht. Jeder kann es für sich selber bestimmen, so er (wieder) in einen stabilen und klaren Ich-Zustand kommen will. Es gelingt uns durch Übung immer besser innezuhalten. Wir schneiden uns bewusst für eine von uns gewählte Zeit von äußeren Ablenkungen ab. Damit binden wir uns an die positiven, lichtvollen Schwingungen des Universums an und bereichern enorm unsere Lebensqualität.

Suche dir einen Wohlfühlplatz oder einen Ort, wo du ungestört bist. Die Dauer bestimme selbst. Schließe die Augen und spüre um dich herum, vielleicht kannst du bereits dein Feld wahrnehmen. Lass alle Beobachtungen zu – ohne zu werten. Visualisiere eine goldene Lichtsäule über deinem Kopf und lasse das Licht durch dich fließen. Höre deinem Atem zu. Genieße. Mehr ist nicht zu tun. Du baust gerade dein Energiepotenzial auf. Du wirst merken, welche Kraft in dir steckt. Die äußeren Einflüsse verlieren sich immer schneller. Übe das Innehalten, du trennst dich nach und nach automatisch ab von allem, was für dich unwichtig ist.

Warum bewusstes Atmen in der Coronazeit hilft

Die Lichtwelt ist auch mit den morphischen Feldern vernetzt und verbunden. Daher reichen wir die Botschaften der Geistigen Welt von dieser Website weiter zu unserer Lichtsprache-Community. Christiane Wittig liest im morphischen Feld und verfasste den Blogartikel.

Seit Jahresbeginn höre ich es immer wieder. Die Botschaften der Informationsfelder, sich das eigene Atmen bewusst zu machen. So unterschiedlich die besprochenen Themen einzelner auch waren, fast jeder wurde auf die immense Bedeutung der bewussten Atmung hingewiesen. Den Hinweisen aus dem morphischen Feld folgten konkrete Erklärungen, natürlich stets individuell kommuniziert.

Ich fasse die Informationen hier für uns alle kurz und knapp zusammen: Durch die mittlerweile gravierenden Auswirkungen der Viruskrise auf unsere Lebensumstände haben sich unsere Wahrnehmungen, Emotionen, physische und psychische Gesundheit stark verändert. Daraus resultiert, dass wir uns teilweise selbst von unserem Inneren, nennen wir hier unsere Intuition, abgeschnitten haben. Das, was wir im Außen erlebten und erleben, traf uns unvorbereitet und ist so mächtig und auch gegen uns Menschen gerichtet, dass wir es teilweise abgespalten haben. Mag sein, dass unser Inneres uns schützen wollte, weil es so schwer zu verarbeiten war und ist.

In diesem Zustand sind wir nicht ausbalanciert, weil nicht oder nur teilweise mit uns verbunden sind. Es zeigen sich im Alltag Zeichen wie Ruhelosigkeit, Ängste, Sorgen, Mattigkeit oder Verspannungen. Was hilft? Bewusstes Atmen kann uns in relativ kurzer Zeit wieder in unsere Selbstheilungsaktivierung und Selbstermächtigung bringen. Im bewussten tiefen Einströmen des Atems wird uns Entspannung geschenkt und Lebendigkeit für Körper, Geist und Seele erzeugt. Im Ausströmen des Atems reinigen und lösen wir Negationen und all das, was uns belastet. Der bewusste Atemrhythmus erzeugt in uns eine positive Stimmung, neue Lebenskraft und Energie. Gelassenheit, Ruhe und Wohlbefinden breiten sich aus. Verbinden wir uns regelmäßig mit dem Atem, fördern wir auch unsere wertvolle Intuition. So gelingt es uns in kurzer wieder den Körper in seiner Einheit mit Geist und Seele wahrzunehmen. Und wir nehmen unsere Gesundheit selbst in die Hand.

Nachgefragt, was wir konkret tun können, wurde gesagt: Wir sollten ab sofort das bewusste Atmen regelmäßig und dauerhaft in unseren Alltag einbauen. Eine Zeit- oder Häufigkeitsvorgabe gibt es nicht. Es reicht, den eigenen Impuls wahrzunehmen und gleich umzusetzen, um eine kurze Auszeit mit dem bewussten Atmen einzulegen. Das Einüben ist anfangs notwendig. Es gibt viele gute und achtsame Anleitungen, ob Print oder visuell, Atemtechniken aus Yoga oder Meditation, kann jeder selbst entscheiden. Licht und Liebe für alle Praktizierenden!